สังขารทั้งหลายจริงๆแล้วก็ไม่มียั่งยืน สรีระเผาแล้วก็เหลือเป็นเพียงอัฐิ เป็นธาตุสลายไป ร่างกายนี้ก็เป็นดินน้ำลมไฟ ชีวิตคนเราก็หนีความเป็นอย่างนี้ไม่พ้น ที่สุดก็จะต้องทิ้งร่างโถมทับแผ่นดิน หาสาระมิได้
แต่สำหรับผู้ที่ได้เข้าถึงธรรมบรรลุธรรม สังขารที่ได้มานี้ก็สร้างสาระประโยชน์ให้แก่ตนเอง พัฒนาตนเองให้หลุดพ้นให้พ้นทุกข์
แต่ถ้าสังขารชีวิตนี้ที่ได้มาแล้วยังประมาทอยู่ ก็ไม่พ้นจากพญามัจจุราช ไม่พ้นจากเครื่องผูกแห่งมาร จะต้องเวียนเกิดเวียนตาย จะต้องเศร้าโศก จากความเกิด จากความแก่ จากความเจ็บ จากความตาย
จะต้องทุกข์คร่ำครวญร้องไห้พิไรรำพันจากการที่ต้องสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก พลัดพรากจากการที่ไม่ประสบกับสิ่งอันพึงปราถนา จากการที่ปราถนาสิ่งใดไม่ได้ดังปราถนา ต้องทุกข์แล้วทุกข์อีก เป็นอย่างนี้ไปไม่จบไม่สิ้น
น้ำตาของแต่ละคนถ้านำมารวมกันได้ ก็จะมากกว่าน้ำในมหาสมุทร กระดูกถ้านำมารวมกันได้ก็จะมากกว่าภูเขา กองใหญ่โตกว่าภูเขา นี่คือความทุกข์ของแต่ละชีวิตที่ผ่านมา
เป็นสิ่งที่เพียงพอที่เราจะพิจารณาให้เกิดความสังเวชเกิดความสลดใจ แล้วก็เร่งขวนขวายพากเพียรประพฤติปฏิบัติเพื่อความดับทุกข์
พระพุทธเจ้าก็ปรินิพพานไปแล้ว พระสาวกพระอรหันต์ก็ปรินิพพานกันไปมากแล้วหมดแล้ว แม้แต่ครูบาอาจารย์หลวงปู่หลวงพ่อท่านก็มรณภาพกันไปหมดไปตามๆกันแล้ว
นับวันนับเวลาก็ยิ่งน้อยลงไป ผู้ที่จะแนะนำสั่งสอนที่จะบอกทางให้ก็ยิ่งน้อยลงไป วันเวลาชีวิตของเราสั้นลงน้อยลง แล้วเมื่อไหร่เราจะทำที่สุดแห่งทุกข์ให้ตัวเราได้ ถ้าเราไม่พากเพียร ถ้าเราไม่ประพฤติธรรม
อย่างน้อยก็ทำกายของเราให้สุจริต ทำวาจาของเราให้สุจริต ทำใจของเราให้สุจริต
อย่าทำกายของเราให้เป็นบาป ด้วยการฆ่าสัตว์ ด้วยการลักทรัพย์ ด้วยการประพฤติผิดในกาม ด้วยการประพฤติผิดพรหมจรรย์
อย่าทำวาจาของเราให้เป็นบาปด้วยการโกหก ส่อเสียด หยาบคาย เพ้อเจ้อ อย่าทำใจของเราให้เป็นบาปด้วยการคิดละโมบโลภในสิ่งที่ไม่ใช่ของตนมาเป็นของตนด้วยไม่ชอบธรรม อย่าทำใจของเราให้พยาบาทอาฆาตมาดร้ายต่อผู้อื่น อย่าทำใจของเราให้เห็นผิดจากทำนองคลองธรรม
ให้จิตใจของเรามีสติมีปัญญา เชื่อกรรมและผลของกรรม ว่าบุญบาปมีจริง ผลของบุญของบาปมีจริง เรามีกรรมเป็นของของตนจริง พระพุทธเจ้าแสดงตรัสรู้ไว้จริง มีความเห็นชอบ เชื่อมั่นในคำสอนพระองค์ เดินตามหลักคำสอนพระองค์ เราก็จะปลอดภัย แล้วเราก็จะประสบความสันติสุขได้ในที่สุด
ตามที่ได้แสดงมาก็พอสมควรแก่เวลาขอยุติไว้แต่เพียงเท่านี้ ขอความสุขความเจริญในธรรมจงมีแก่ทุกท่านเทอญ
…
พระอาจารย์สุรศักดิ์ เขมรังสี
วัดมเหยงคณ์ จังหวัดพระนครศรีอยุธยา
สามารถฟังธรรมเทศนานี้ฉบับเต็ม
เรื่อง “พระนางประชาบดีโคตมีภิกษุณี” ได้ที่นี่
https://goo.gl/N5Acn4
ดูท่อนนี้แบบออนไลน์ได้ที่นี่
http://www.youtube.com/watch?v=YZXJ8wpf61U
ภาพจากภาพยนต์การ์ตูนเรื่อง “พุทธศาสดา”
http://www.youtube.com/watch?v=MRnf3fozT2k
(11 นาที) ฟังเรื่องการเดินจงกรม
สอนเดินจงกรม
ดาวโหลดไฟล์เสียง
mp3 สอนเดินจงกรม
หรือฟังผ่าน
Youtube สอนเดินจงกรม
สอนโดย
พระอาจารย์สุรศักดิ์ เขมรังสี
วัดมเหยงคณ์ จังหวัดพระนครศรีอยุธยา
และดาวโหลดฟังไฟล์เสียง
พระอาจารย์สุรศักดิ์ เขมรังสี mp3
ขอบคุณภาพต้นฉบับจากหนังสือ รังสีแห่งธรรม
เว็บไซต์ วัดมเหยงคณ์
การเจริญเมตตา และอานาปานสติ – พระครูเกษมธรรมทัต
หนังสือเล่มนี้เป็นการถอดเทปที่หลวงพ่อท่านเทศน์เอาไว้ตั้งแต่ปี 2548 เนื้อหาข้างในดีมากเลยค่ะ
เรื่อง “ทำอย่างไร…ให้ชีวิตนี้…มีความสุข (pdf)”
โดย หลวงพ่อสุรศักดิ์ เขมรังสี
วัดมเหยงคณ์ จังหวัดพระนครศรีอยุธยา
แนวทางการปฏิบัติสมถะและวิปัสสนากรรมฐาน
– เจริญสมถะก่อนแล้วต่อวิปัสสนาทีหลัง
– เจริญวิปัสสนาไปเลยแล้วสมถะก็ตามมาทีหลัง
– เจริญสมถะและวิปัสสนาควบคู่กันไป
การเจริญเมตตาคู่กับการเจริญวิปัสสนา
– อานิสงส์ของการเจริญเมตตา ๑๑ ประการ
– วิธีการแผ่เมตตา
– วิธีการเจริญเมตตาควบคู่กับการเจริญวิปัสสนา
การเจริญอานาปานสติ
– วิธีนับลมหายใจ (คณนานัย)
– วิธีตามลมหายใจ (อนุพันธนานัย)
– วิธีดูการกระทบ (ผุสนานัย)
– วิธีดูลักษณะ (สัลลักขณานัย)
– วิธีดูแบบนิ่งๆ (ฐปนานัย)
ในหนังสือเล่มจริงๆไม่มีสารบัญนะ
เพียงแต่เห็นว่าถ้ามีสารบัญด้วยจะได้ช่วยให้ผู้ปฏิบัตินำไปศึกษาได้ง่ายขึ้น
จะได้ทราบว่าในเล่มนี้มีเนื้อหาคร่าวๆเกี่ยวกับอะไรบ้าง
ก็เลยทำแทรกเพิ่มเอาไว้ให้ที่หน้าแรกนะคะ น่าจะเป็นประโยชน์บ้าง
ทำอย่างไร…ให้ชีวิตนี้…มีความสุข (pdf)
ขอให้ทุกท่านเจริญในธรรมค่ะ
จงวัดผลด้วยตัวของตัวเอง – พระครูเกษมธรรมทัต
ถ้าเราศึกษา เราฟังมากๆ ก็คงจะเป็นที่เข้าใจกันดี
ปัญหามีอยู่เพียงว่า เราจะฝึกให้ได้ผลอย่างนั้นได้อย่างไร
รับประโยชน์จากการปฏิบัติได้ทันที และประโยชน์ที่จะได้รับ
ต้องอยู่ที่การฝึกฝนอบรบปฏิบัติให้มากๆ
ให้ยิ่งๆขึ้นไป ตรงนี้จึงอยู่ที่ความพากเพียร…
คือการชำระจิตใจให้สะอาดบริสุทธิ์จากกิเลส
ให้กิเลสอันได้แก่ ความโลภ ความโกรธ ความหลง
เป็นต้น หมดไปจากจิตใจของเรา…
โดยดูที่ผล ดูที่เป้าหมายของการปฏิบัติ
ดูความสะอาด ความบริสุทธิ์ในจิตใจของเรา
ว่ากิเลสที่เคยมีอยู่นี้เบาบางลงไปหรือไม่
โลภะ โทสะ โมหะในใจของเรานั้น ลดลงไปได้บ้างไหม
ถ้าหากเบาบางลงไป ก็แสดงว่า การปฏิบัตินั้นมีความก้าวหน้า
แต่ถ้ากิเลสยังมีเท่าเดิม หรืออาจจะมากขึ้น ก็แสดงว่า
การปฏิบัตินั้นยังไม่เจริญ ยังไม่ก้าวหน้า…
ไม่มีใครที่จะตัดสินให้
ไม่มีใครจะมาประกาศให้
เราต้องตัดสินด้วยตัวเราเอง
ด้วยความยุติธรรม
จิตใจของเราลดละ สละคลายลงไปได้แค่ไหน
ความยึดมั่นถือมั่น น้อยลงไปได้บ้างหรือไม่
เราต้องทบทวนดู…
แห่งสำนักปฏิบัติกรรมฐาน วัดมเหยงคณ์ จ.พระนครศรีอยูยา
หนังสือเล่มนี้มีการแปลเป็นภาษาอังกฤษด้วยนะคะ
พี่สาวกัลยาณมิตรท่านนึงได้เคยให้ยืมมา
โดยไฟล์หนังสือเล่มนี้ จะเป็นแบบสแกนจากหนังสือเล่มมาเลยค่ะ
เนื่องจากเอามาสแกนเอง แต่ละหน้าเลยอาจมีวางเบี้ยวๆเอียงๆบ้าง
แต่ตัวหนังสือด้านใน ชัดเจนคะ อ่านได้สบายเลย ^___^ ดาวโหลดได้ที่นี่เลยคะ
ฟุ้ง รู้ว่าฟุ้ง…ไม่ใช่ไปเจริญตัณหา – พระครูเกษมธรรมทัต
วัดมเหยงคณ์ จ.พระนครศรีอยูยา
เนื้อหาตัดทอนมาจากพระธรรมเทศนาเรื่อง “ศิลปะแห่งการดับทุกข์”
ระหว่างหน้าที่ ๒๒-๒๔
รู้ตัวทั่วพร้อม – พระครูเกษมธรรมทัต
สมถะและวิปัสสนากรรมฐาน – พระอาจารย์สุรศักดิ์ เขมรังสี
ทำอย่างไรเมื่อเกิดนิมิต – พระครูเกษมธรรมทัต
(การ์ดคำสอน) พระครูเกษมธรรมทัต – ความทุกข์สอนให้เรามีปัญญา
“…อะไรที่มันยากลำบากมาก
เราก็ต้องสู้ ต้องอดทน ต้องพากเพียร
คนเราที่จะประสบความสำเร็จ
มันต้องผ่านความทุกข์ยาก
ความทุกข์มันจะสอนให้เรามีปัญญา
ถ้าไม่มีทุกข์ไฉนเลยจะเกิดปัญญา
ถ้าไม่มีปัญหาไฉนเลยจะเกิดบารมี…”
เจ้าอาวาสวัดมเหยงคณ์ จังหวัดพระนครศรีอยุธยา
จากไฟล์เสียงพระธรรมเทศนาเรื่อง “สั่งสมพละ 5 เพื่อมรรคผลนิพพาน”
สามารถดาวโหลดไฟล์เสียงเต็มๆมาฟ้งได้ที่นี่
http://www.ybat.org/v4/search_media_1.asp?idsend=8
พระเวสสันดร ความหมายจริงๆ ของการสละลูก – พระครูเกษมธรรมทัต
มองเหมือนกับว่าเห็นแก่ตัวเพื่อจะตรัสรู้เป็นพระพุทธเจ้า
จริงๆแล้วพระองค์ไม่ได้มองแค่เฉพาะพระองค์
แต่มองส่วนรวม มองกว้าง มองอนาคตการณ์ไกล
มองถึงจะช่วยแม้แต่กัณหาชาลี ทุกคนหนะ
แล้วก็ช่วยได้จริงๆ
ชาลีก็มาเกิดเป็นโอรส เป็นราหุล
ตอนหลังก็ได้บวชสำเร็จเป็นพระอรหันต์
ก็ได้บวชเป็นภิกษุณี แล้วก็ได้สำเร็จเป็นพระอรหันต์
รวมทั้งพระนางมัทรี ชายา ที่ได้สละ
มีเทวดาปลอมตัวมาขอ.. ให้
ก็ได้สำเร็จเป็นพระอรหันต์หมด
ที่เค้าเป็นไม้เป็นมือสละ
ก็ล้วนแต่สำเร็จไปหมด
ไม่ยอมเสียสละกัน
ก็จะต้องจมอยู่ในวัฏสงสาร
ไม่สามารถจะพ้นทุกข์
เวียนว่ายตายเกิดทุกข์ทรมาน
เพื่อขึ้นจากหลุม พอขึ้นมาได้เนี่ย
เหมือนขึ้นจากหล่มมาได้
ก็สามารถจะฉุดคนอื่นให้ขึ้นได้…”
วัดมเหยงคณ์ จังหวัดพระนครศรีอยุธยา
จากไฟล์เสียง “สั่งสมพละ 5 เพื่อมรรคผลนิพพาน” (นาทีที่ 13.45)
สามารถดาวโหลดไฟล์เสียงพระธรรมเทศนานี้ได้ที่นี่
http://www.ybat.org/v4/search_media_1.asp?idsend=8
หรือดูผ่าน youtube ได้ที่นี่
http://www.youtube.com/watch?v=eF0Gxsl2WJU&list=PL882001A1C1F0BC30&index=5
และสามารถดาวโหลดไฟล์เสียง mp3 หนังสือ pdf
ของหลวงพ่อสุรศักดิ์ เขมรังสี เพิ่มเติมได้ที่นี่
https://dhammaway.wordpress.com/2012/03/27/all-about-paj-surasak/
วิถีธรรมะ DhammaWay 