ถามตัวเองสิว่า “รู้” กับ “อยาก” อันไหนมีน้ำหนักมากกว่ากัน

ถ้านั่งสมาธิแล้ว ปวดหัว แน่น เครียต เกร็ง อึดอัด ฯลฯ ละก็…

Advertisements